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쇼핑정보
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낫또 구매의 장점
1. 나토 제품은 높은 양의 단백질, 섬유질 및 비타민을 함유하고 있어 영양가가 풍부하고 배부르게 하는 음식입니다.
2. 나토에 있는 프로바이오틱스인 바실러스 서브틸리스 변종 나토는 소화 개선, 콜레스테롤 수치 감소 및 면역 기능 강화 등 다양한 건강상의 이점이 있는 것으로 알려져 있습니다.
3. 나토에서 발견되는 효소인 나토키나제는 항염, 항암 및 혈전 용해 특성이 있는 것으로 나타났습니다.

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낫또 구매를 위한 상세 설명
1. 높은 영양가:
– 나토 제품은 여러 가지 영양소의 훌륭한 공급원입니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
– 단백질: 나토는 완전 단백질이므로 필수 아미노산 9종을 모두 함유하고 있습니다.
– 섬유질: 나토는 소화 건강에 중요한 식이 섬유질을 풍부하게 함유하고 있습니다.
– 비타민: 나토에는 뼈 건강에 필수적인 비타민 K2(메나퀴논)와 같은 필수 비타민이 들어 있습니다.
– 미네랄: 나토는 철, 칼슘, 마그네슘, 아연과 같은 미네랄이 풍부합니다.
– 프로바이오틱스: 나토는 많은 건강상의 이점을 제공하는 프로바이오틱 박테리아인 Bacillus subtilis natto로 발효됩니다.

  1. 심장 건강 개선:

    • 나토 제품에서 발견되는 나토키나아제 효소는 다음과 같은 것으로 나타났습니다.
    • 혈전에 관련된 단백질인 피브린을 용해합니다.
    • 뇌졸중, 심장 마비 및 심부 정맥 혈전증(DVT)의 위험을 줄입니다.
    • 혈압을 낮춥니다.
    • 혈액 순환을 개선합니다.

  2. 콜레스테롤 낮추는 효과:

    • 나토키나아제는 LDL(나쁜) 콜레스테롤과 트리글리세리드를 효과적으로 낮추고 HDL(좋은) 콜레스테롤을 높이는 것으로 나타났습니다.
    • 이것은 심장병의 위험을 줄이고 전반적인 심혈관 건강을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다.

  3. 뼈 강화:

    • 나토의 비타민 K2(메나퀴논) 함량이 높으면 뼈 무기질화와 유지에 중요한 역할을 합니다.
    • 비타민 K2는 뼈 형성에 관여하는 단백질을 활성화하고 뼈 손실을 방지하는 데 도움이 됩니다.
    • 나토 제품을 섭취하면 골다공증과 골절의 위험을 줄일 수 있습니다.

  4. 면역 체계 지원:

    • 나토의 프로바이오틱스인 Bacillus subtilis natto는 면역 체계를 자극하는 것으로 나타났습니다.
    • 이 박테리아는 면역 반응을 조절하고 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 나토 제품은 감기와 독감의 발생빈도와 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

  5. 항산화 특성:

    • 나토에는 자유 라디칼로 인한 손상으로부터 세포를 보호하는 데 도움이 되는 항산화제가 함유되어 있습니다.
    • 이러한 항산화제는 만성 질환의 위험을 줄이고 노화 과정을 늦출 수 있습니다.

  6. 잠재적인 암과의 싸움 효과:

    • 연구에 따르면 나토 제품에는 항암 특성이 있을 수 있습니다.
    • 나토키나아제는 특정 암세포의 성장을 억제하는 것으로 나타났습니다.
    • 나토의 프로바이오틱스도 암 발병과 관련된 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

  7. 소화기 건강 증진:

    • 나토의 프로바이오틱스는 건강한 장내 미생물을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 이 박테리아는 복잡한 탄수화물을 분해하고 규칙적인 배변을 촉진하는 데 도움이 될 수 있습니다.
    • 나토 제품은 변비 및 설사와 같은 소화기 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

  8. 뇌졸중 위험 감소:

    • 나토키나아제는 혈전을 용해하고 혈액 순환을 개선하여 뇌졸중 위험을 줄이는 것으로 나타났습니다.
    • 연구에 따르면 나토 제품을 정기적으로 섭취하면 뇌졸중 위험이 감소하는 것으로 나타났습니다.

  9. 식단에 통합하기 쉽습니다: