삼육두유 검은콩칼슘 140ml x 24팩 검은콩호두와아몬드 140ml x 24팩, 48개 가격 두유 가격 최저가
두유 구매의 장점
1. 영양가: 두유 제품은 단백질, 칼슘, 섬유질이 풍부하여 영양가 있는 유제품 대체품입니다.
2. 젖당 무함유: 두유는 본질적으로 젖당 무함유로, 젖당 불내증이나 알레르기가 있는 사람에게 적합합니다.
3. 환경 지속 가능성: 두유 생산은 유제품에 비해 훨씬 적은 물과 토지가 필요하므로 보다 환경 친화적인 옵션입니다.
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두유 구매를 위한 상세 설명
두유(콩 우유) 제품의 건강상의 이점
1. 단백질이 풍부:
* 두유는 모든 필수 아미노산 9가지를 포함한 완전 식물성 단백질 공급원입니다.
* 비건, 채식주의자와 락토스 불내증이 있는 분들에게 이상적입니다.
2. 포화 지방과 콜레스테롤이 낮음:
* 소의 우유와 달리 두유에는 포화 지방이 거의 없고 콜레스테롤이 없어 심장 건강에 좋은 선택입니다.
3. 피토에스트로겐이 풍부:
* 콩 제품에는 항산화 및 항염증 효과가 있는 피토에스트로겐인 이소플라본이 포함되어 있습니다.
* 이소플라본은 심장병과 일부 유형의 암과 같은 특정 만성 질환의 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.
4. 비타민과 미네랄이 풍부:
* 두유에는 비타민 A, D, B12 외에 칼슘, 철, 칼륨과 같은 미네랄이 강화되어 있습니다.
* 일일 식이 요구 사항에 기여할 수 있는 영양가 있는 음료입니다.
5. 칼로리가 낮음:
* 두유는 1회 제공량당 약 80~100칼로리의 저칼로리 음료입니다.
* 이것은 체중 관리에 좋은 선택입니다.
두유 제품의 추가적인 장점:
1. 섬유질이 높음:
* 일부 두유 제품에는 소화를 조절하고 포만감을 촉진하는 식이 섬유가 포함되어 있습니다.
2. 락토스 프리:
* 두유는 본질적으로 락토스 프리이므로 락토스 불내증이 있는 사람들에게 적합합니다.
3. 환경적으로 지속 가능:
* 콩 생산에는 유제 농가보다 토지와 수자원이 덜 필요하여 환경적으로 지속 가능한 옵션입니다.
4. 풍부한 풍미와 용도:
* 두유는 오리지널, 바닐라, 초콜릿, 딸기 등 다양한 풍미로 제공됩니다.
* 음료로 마시거나, 스무디에 첨가하거나, 소의 우유 대신 요리에 사용할 수 있습니다.
