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쇼핑정보
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낫또 구매의 장점
1. 나토 제품은 높은 농도의 프로바이오틱스와 특히 Bacillus subtilis natto를 포함하고 있어 소화기 건강을 돕고 장내 유익균의 성장을 촉진한다.

  1. 나토는 골격 건강을 유지하고 골다공증을 예방하고 심장 질환 위험을 줄이는 데 중요한 비타민 K2의 우수한 공급원이다.

  2. 나토는 나토키나제와 같은 효소가 풍부하여 항염 및 혈액 희석 특성을 나타내 뇌졸중 및 심장마비 위험을 잠재적으로 줄이는 것으로 나타났다.

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낫또 구매를 위한 상세 설명
단백질이 풍부: 나토는 100g 당 약 18g의 단백질을 함유하여 단백질의 훌륭한 공급원입니다. 이는 채식주의자와 비건간은 물론 단백질 섭취량을 늘리고자 하는 사람들에게 좋은 선택입니다.
* 프로바이오틱스: 나토는 여러 가지 건강상의 이점이 있는 것으로 알려진 프로바이오틱 박테리아인 Bacillus subtilis natto로 발효됩니다. 여기에는 소화 개선, 콜레스테롤 수치 저하 및 면역 체계 강화가 포함됩니다.
* 비타민 K2: 나토는 뼈 건강에 중요하고 심장병과 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있는 비타민 K2를 함유한 몇 안 되는 식품 중 하나입니다.
* 섬유질: 나토는 섬유질의 좋은 공급원으로, 규칙적으로 변비를 예방하고 건강한 소화 시스템을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다.
* 칼로리가 낮음: 나토는 100g 당 약 100칼로리에 불과한 저칼로리 식품입니다. 이것은 체중 감량을 원하거나 건강한 체중을 유지하고자 하는 사람들에게 좋은 선택입니다.
* 우마미 풍미: 나토는 종종 “풍성한” 또는 “흙 같은”으로 묘사되는 독특한 우마미 풍미를 가지고 있습니다. 이 맛은 요리에 깊이와 복잡성을 더하는 데 사용할 수 있으며 종종 일본 요리에 사용됩니다.
* 다양함:* 나토는 다양한 방법으로 먹을 수 있습니다. 수프, 샐러드, 볶음밥에 넣을 수도 있고, 밥이나 국수에 양념장으로 사용할 수도 있습니다. 또한 여러 건강상의 이점이 있는 것으로 밝혀진 강력한 효소인 나토키나제를 만드는 데에도 사용할 수 있습니다.

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