엽산 추천 제품 재로우 메틸 폴레이트 1000mcg 캡슐, 2개, 100정 최저가 가격 비교 장점 a
엽산 구매의 장점
1. 엽산은 폴산의 합성형태이며 DNA 합성과 빠른 세포 분열 및 성장에 필수적입니다.
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적혈구 형성을 돕고 빈혈을 예방합니다.
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신경관 결손증, 척추 이분증 및 무뇌증 등을 예방합니다.
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엽산 구매를 위한 상세 설명
신경관 결함 예방: 엽산은 척추 열린 틈과 무뇌증과 같은 아기의 신경관 결함(NTD)을 예방하는 데 필수적입니다. 이러한 결함은 임신 중에 아기의 뇌와 척수가 되는 신경관이 제대로 닫히지 않을 때 발생합니다. 임신 전과 임신 중에 엽산 보충제를 섭취하면 이러한 결함을 예방하는 데 도움이 됩니다.
* 심장병: 엽산은 호모시스테인 수치를 낮추어 심장병 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 호모시스테인은 단백질이 분해되는 과정에서 생성되는 아미노산입니다. 호모시스테인 수치가 높으면 심장병 위험이 증가하는 것으로 나타났습니다.
* 뇌졸중: 엽산은 또한 뇌졸중 위험을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. “Neurology” 저널에 게재된 연구에 따르면 최소 3년 동안 엽산 보충제를 복용한 사람들은 엽산 보충제를 복용하지 않은 사람들보다 뇌졸중 위험이 25% 낮았습니다.
* 암: 일부 연구에 따르면 엽산은 대장암과 유방암과 같은 특정 유형의 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 이러한 결과를 확인하려면 더 많은 연구가 필요합니다.
* 기분 장애: 엽산은 또한 우울증과 불안과 같은 기분 장애를 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. “Psychiatry Research” 저널에 게재된 연구에 따르면 8주 동안 엽산 보충제를 복용한 우울증 환자는 증상에 상당한 호전이 나타났습니다.
* 인지 기능: 엽산은 또한 기억력과 주의력과 같은 인지 기능을 개선하는 데 도움이 될 수 있습니다. “Neurology” 저널에 게재된 연구에 따르면 경도인지장애가 있는 사람들이 2년 동안 엽산 보충제를 복용한 결과 인지 기능이 상당히 개선되었습니다.
* 거대 적혈구 빈혈:* 엽산은 적혈구 생성에 필수적입니다. 충분한 엽산이 없으면 신체는 건강한 적혈구를 충분히 생성할 수 없으며 그로 인해 거대 적혈구 빈혈이 생길 수 있습니다. 거대 적혈구 빈혈은 크고 미성숙한 적혈구를 특징으로 하는 일종의 빈혈입니다.
